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Dr. Jacob's Schlaf Schön (90 Tabl.)

Dr. Jacob's


Artikelnummer 810

Hier kommt Ihre natürliche, rasche und funktionale Hilfe bei lästigen und ungesunden Einschlafproblemen. Schlafen Sie schön! Für einen kurzen Zeitraum zum Einführungspreis.


* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten

Schlaf schön - für einen angenehmen Schlaf

Melatonin, natürliches Magnesium und 4 bewährte Pflanzenextrakte
Für gute Laune und starke Nerven
Melatonin – für eine kürzere Einschlafphase
Mehr Entspannung und damit ein größeres Wohlbefinden durch das Mineral Magnesium
Melissen-, Baldrian-, Hopfen- und Passionsblumen-Extrakt in sinnvoller Zusammenstellung als natürliche und bewährte Einschlaf-"Booster"

66 g (90 Tabletten à 735 mg; 90 Portionen)


Melatonin - Ihre natürliche zuverlässige Einschlafhilfe
Das körpereigens produzierte Melatonin wird auch als "Schlafhormon" bezeichnet und steuert und regelt im Körper den Tag-Nacht-Rhythmus. Oft produziert der Körper aus den verschiedensten Gründen aber nicht genügend eigenes Melatonin. Wenn Sie in diesen Fällen ca. eine halbe Stunde dem Zubettgehen 1 mg Melatonin aufnehmen, reguliert und verkürzt sich die Einschlafzeit.

Melatonin bei Jetlag
Auch zur Reduzierung möglicher individueller Jetlag-Empfindungen wird Melatonin gerne empfohlen und kann Ihnen helfen, wenn man am ersten Reisetag vor dem Einschlafen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin einnimmt. Eine Tablette (1 Portion) "Schlaf schön" von Dr. Jacob’s enthält 1 mg Melatonin.

Gut für Nerven und Psyche – natürliches Magnesium aus dem Meer
Magnesium ist auch unter der Bezeichnung Entspannungs-Mineral bekannt. Wir verwenden für Schlaf schön Hypro-ri® Magnesium. Hierbei handelt es sich um eine besondere, weiterentwickelte Form des Magnesiums. Es setzt sich aus natürlichem Magnesium marinen Ursprungs und Aminosäuren aus Reisprotein zusammen. Dank dieser Kombination ist das Magnesium für unseren Körper besonders gut bioverfügbar – z. B. besser als Magnesiumglycerophosphat und -glycinat. 

Das in Schlaf schön enthaltene Magnesium kann einen wissenschaftlich gesicherten Gesundheitsbeitrag zu den folgenden normalen Körperfunktionen leisten:
Zur Unterstützung der Nerven
Zur Stabilisierung und Unterstützung der Psyche
Wirkt Erschöpfungszuständen entgegen

Natürliche und altbewährte Pflanzenextrakte in sinnvoller Abstimmung und Synergie
Zur optimalen Abrundung der Rezeptur von "Schlaf schön" sind die wertvollen Inhaltsstoffe aus vier beliebten und bewährten Pflanzen enthalten. 1 Tablette (1 Portion) Schlaf schön von Dr. Jacob’s enthält Trockenextrakte von folgenden Pflanzenstoffen:

• 68 mg Melissenblätter
• 170 mg Baldrianwurzel
• 34 mg Hopfenzapfen
• 68 mg Passionsblumenkraut


Weitere hilfreiche Tipps für Ihren guten und zufriedenen Schlaf:
• Vermeiden Sie möglichst mindestens eine Stunde vor dem Zubettgehen die Nutzung der sogenannten neuen Medien (Computer, Handy, Tablett etc.) und lassen Sie auch den Fernseher ausgeschaltet. Es gilt mittlerweile als gesicherte Erkenntnis, dass durch den hohen Anteil von Blaulicht der Display's und Bildschirme der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus nachhaltig und stark gestört wird. Und auch ihr "Gedankenkarusell" freut sich über ein wenig Stillstand. Versuchen Sie es doch einmal mit Entspannungsmusik, Meditation oder Yoga. 
• Gönnen Sie Körper und Geist abends ein wenig mehr Ruhe. Helfen können Ihnen dabei durchaus leichte und entspannende Arbeiten mit Pflanzen und/oder Blumen, ein kleiner Spaziergang möglichst in der Natur, ein warmes (Basen)Bad und natürlich auch das Vorziehen der Schlafenzeit – Sie merken schnell, was Ihnen hilft und was weniger förderlich ist - hören Sie auf Ihr "Bauchgefühl" und lassen Sie sich von Ihrer Intuition leiten. 
• Kontrollieren Sie Ihre "Schlafhygiene", achten Sie auf frische Luftzufuhr und kühlere Temperaturen im Schlafzimmer. Wenn es Ihnen möglich ist, dunkeln Sie den Schlafraum vollständig ab. Unser Körper kann das sogenannte "Schlafhormon Melatonin" nämlich nur dann selbst produzieren. 
• Auch wenn es einiger Umstellung in der Organisation Ihres Tagesablaufes bedarf: Ihr Körper dankt es Ihnen, wenn Sie nach 18:00 Uhr nichts oder wenn es nicht anders geht, zumindest nichts Belastendes mehr zu sich nehmen. Andernfalls wird ein ruhiger, erholsamer Schlaf durch die Verdauungstätigkeit unseres Körpers gestört. Trinken ist – abgesehen von Alkohol – natürlich erlaubt.

Verzehrempfehlung:
Im Zeitraum 1/2 Std. bis kurz vor dem Schlafengehen 1 Tablette mit etwas Wasser schlucken.

Pflichthinweis: Die tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden.

Sollten Sie am Tag nach der Einnahme von Melatonin eine erhöhte Schläfrigkeit verspüren, so dürfen Sie keine Maschinen bedienen oder Fahrzeuge steuern.
ose trocken lagern.


Nahrungsergänzungsmittel

Zutaten:
Hypro-ri® Magnesium (marines Magnesiumoxid, Reisproteinhydrolysat; 46 %), BaldrianExtrakt (23 %), Melissen-Extrakt (9 %), Passionsblumen-Extrakt (9 %), Hopfen-Extrakt (5 %), Trennmittel Cellulose und Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (pflanzlich), Kieselerde, Melatonin (0,2 %). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Zutaten:
Hypro-ri® Magnesium (marines Magnesiumoxid, Reisproteinhydrolysat; 46 %), BaldrianExtrakt (23 %), Melissen-Extrakt (9 %), Passionsblumen-Extrakt (9 %), Hopfen-Extrakt (5 %), Trennmittel Cellulose und Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (pflanzlich), Kieselerde, Melatonin (0,2 %). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Nährwerte:

Durchschnittswerte pro: 1 Tablette*
   Baldrian-Extrakt 170 mg
   Melissen-Extrakt 68 mg
   Passionsblumen-Extrakt 68 mg
   Hopfen-Extrakt 34 mg
   Magnesium 112,5 mg (30%**)
   Melatonin 1 mg
   Silicium 3 mg

* 1 Portion (Tagesdosis); **Referenzmengen für die tägliche Zufuhr (NRV).

 

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